Ich bin 42 Jahre alt, seit über elf Jahren verheiratet und Mama eines zehnjährigen Sohnes und von zwei Bonus-Söhnen.

Ich lebe selbst mitten im Beziehungsalltag mit Nähe, Verantwortung, Konflikten und all dem, was Beziehung im echten Leben mit sich bringt.

Meine früheren Beziehungen waren alles andere als ruhig. Es wurde oft laut, emotional, eskalierend.

Entweder wir haben uns heftig gestritten oder ich war irgendwann so überfordert, dass ich keinen anderen Ausweg mehr gesehen habe, als zu gehen.

Was danach blieb, war nicht nur Erschöpfung, sondern eine tiefe Selbstverurteilung.
Dieses Gefühl, falsch zu sein. Zu viel. Zu schwierig.
Als würde Beziehung mit mir einfach nicht funktionieren.

Der Wendepunkt kam nicht, weil sich ein Partner verändert hat. Sondern, weil ich begonnen habe, mich selbst kennenzulernen.

Zu verstehen, wie ich ticke. Welche Wunden ich aus meiner Geschichte mitbringe. Was mich triggert und warum ich mich in Beziehung so schnell verliere, wenn mein Blick nur noch beim anderen ist.

Heute lebe ich in einer Beziehung, in der Konflikte anders verlaufen. Nicht, weil wir keine hätten. Sondern, weil ich gelernt habe, mich selbst im Konflikt zu halten.

Ich habe verstanden, dass Beziehung immer aus zwei freien Menschen besteht, die mit ihren Mustern, Verletzungen und Schutzstrategien aufeinandertreffen. Dass wir uns nicht zufällig begegnen.

Und dass Beziehung ein Ort sein kann, an dem Heilung möglich wird. Wenn wir bereit sind, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen.

Genau hier setze ich in meiner Begleitung an.
Nicht beim Partner, sondern bei dir.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen.
Nicht aus Schuld, sondern aus einer Selbstwirksamkeit.

Wenn du dich selbst im Konflikt halten kannst, verändert sich deine Beziehung.